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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Beterrabas grandes4 unidade(s)
- Sal1 colher(es) de café
- Frutas variadas1 xícara(s)
- Lave as beterrabas e corte em cubos de 2cm mais ou menos. Coloque em um vidro de boca larga de 2 litros
- Complete com água e coloque o sal
- Tampe e deixe fermentar por 48 h em local escuro e seco. Dentro de um armário, por exemplo.
- Após 48h abra o vidro e experimente o sabor e sinta a fermentação. Se precisar, mexa e deixe fermentar mais 24h.
- Leve à geladeira.
- Na hora de servir, acrescente frutas da estação picadas.
- Esta bebida é um probiótico natural, excelente para tomar antes, durante e depois das festas, auxiliando o organismo a desintoxicar e auxiliar na digestão.
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