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Legumes crocantes na frigideira
Em parceria com
@delirecđ§đ·Brasil
15 min(s)
1 porçÔes
Chef Camila
@chefcamilacassilha- Ingredientes
- Modo de preparo
- Azeite de oliva1 colher(es) de sopa
- Vagem picada2/3 xĂcara(s)
- Floretes de couve-flor1 xĂcara(s)
- Milho cozido1/3 xĂcara(s)
- Abobrinha cortada em cubos pequenos1/2 xĂcara(s)
- Cebola roxa cortada em meia lua1/2 xĂcara(s)
- Alho picado1 colher(es) de sobremesa
- Sal marinho a gosto
- Orégano seco a gosto
- Aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente e vå grelhando a vagem e a couve-flor até começarem a ficar al dente.
- Adicione o milho, o alho e a cebola, tempere com sal e orégano. Refogue por mais 4 minutinhos.
- Junte a abobrinha e refogue por mais 1 minuto. Ajuste o sal e sirva em seguida.
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