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- Ingredientes
- Modo de preparo
- grão de bico cozido1 xícara(s)
- farinha de arroz1/2 xícara(s)
- farinha de aveia1/2 xícara(s)
- polvilho azedo2 colher(es) de sopa
- cenoura crua picada em cubos1/2 xícara(s)
- cebola1 unidade(s)
- azeite1/4 xícara(s)
- pimenta do reino e sal1 colher(es) de chá
- fermento em pó1/2 colher(es) de sopa
- água ou leite vegetal200 ml
- Começa batendo no liquidificador a cenoura, a cebola, o azeite e a água/leite até ficar bem homogêneo. Então adiciona o grão de bico, sal e pimenta e bate mais. Adiciona as farinhas, o polvilho, bate mais até tudo incorporar. Coloque o fermento, dê uma batidinha de leve só para misturar e pronto.
- Unta uma forma com azeite e salpique farinha de arroz, distribua a massa, bota o recheio que escolheu (eu usei proteína de soja e requeijão de inhame) e o resto da massa. Por cima coloquei orégano e tomatinhos cereja
- Asse por 40-50min em forno a 180ºc e espere esfriar para partir. Está pronta.
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