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- Ingredientes
- Modo de preparo
- FeijĂŁo carioca cozido1 xĂcara(s)
- Cenoura ralada1/2 unidade(s)
- Cebola1/4 unidade(s)
- Alho a gosto
- Farinha de linhaça2 colher(es) de chå
- Farinha de mandioca a gosto
- Sal e temperos a gosto
- Amasse o feijĂŁo cozido (pode usar o processador) e misture com a cenoura ralada, cebola e alho bem picadinhos, sal e os temperos de sua preferĂȘncia (uso pimentas e pĂĄprica defumada)
- Acrescente a farinha de linhaça, incorpore à mistura e depois vå acrescentando a farinha de mandioca até formar uma massa modelavel
- Modele em formato de hambĂșrguer
- Leve para a frigideira com um fio de azeite até dourar (pode ir ao forno ou à Air fryer tbm)
- Coloque no pĂŁo com os complementos de sua preferĂȘncia
- Enjoy đ
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