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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Feijão carioca cozido1 xícara(s)
- Cenoura ralada1/2 unidade(s)
- Cebola1/4 unidade(s)
- Alho a gosto
- Farinha de linhaça2 colher(es) de chá
- Farinha de mandioca a gosto
- Sal e temperos a gosto
- Amasse o feijão cozido (pode usar o processador) e misture com a cenoura ralada, cebola e alho bem picadinhos, sal e os temperos de sua preferência (uso pimentas e páprica defumada)
- Acrescente a farinha de linhaça, incorpore à mistura e depois vá acrescentando a farinha de mandioca até formar uma massa modelavel
- Modele em formato de hambúrguer
- Leve para a frigideira com um fio de azeite até dourar (pode ir ao forno ou à Air fryer tbm)
- Coloque no pão com os complementos de sua preferência
- Enjoy 😉
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