Chá matinal

Name: Chá matinal
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 xícara(s) Água aquecida no forno (não precisa ferver); a gosto Anis estrelado; a gosto Canela em pau; a gosto Maçã desidratada; a gosto Cavalinha

🇧🇷Brasil

3 min(s)

1 porções

Anne Benevides

@comidacriativa

Ingredientes
Modo de preparo

Água aquecida no forno (não precisa ferver)2 xícara(s)
Anis estrelado a gosto
Canela em pau a gosto
Maçã desidratada a gosto
Cavalinha a gosto

Para as primeiras horas do dia, antes das atividades físicas, aqui fui de Yoga- saudação ao sol.
Porém, antes, acrescentei anis estrelado, canela em pau, cavalinha e maçã desidratada em uma xícara;
Na sequência, acrescentei a água aquecida e coloquei um Pires na xícara para abafar e a fusão acontecer de forma mais rápida;
Consuma na sequência e tenha um ótimo dia.