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Mingau de Aveia Gelado
Em parceria com
@delirec🇧🇷Brasil
5 min(s)
1 porções
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Ingredientes
- Modo de preparo
- Aveia em flocos finos3 colher(es) de sopa
- Sementes de chia1 colher(es) de sopa
- Iogurte Natural100 g
- Adoçante a gosto
- Misture todos os ingredientes e deixe 5 minutos na congelador.
- Cubra com frutas picadas de sua preferência!
- Dica: banana, morango, kiwi, mirtilos, mamão, frutas vermelhas são ótimas opções.
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